Chuyên mục

Để có một quá trình thai kỳ khỏe mạnh giúp thai nhi phát triển tốt. Các mẹ cần đặc biệt lưu ý đến chế độ dinh dưỡng của mình để giúp thai nhi phát triển toàn diện. Vậy làm như thế nào để có một mẫu thực đơn bà bầu đầy đủ chất dinh dưỡng ?. Tạp Chí Ẩm Thực xin đưa ra mẫu thực đơn bà bầu sau: Theo tiêu chí “Ngon Bổ Rẻ”. Chắc chắn sẽ đem đến sự hài lòng cho các mẹ.

Trong 3 tháng đầu mang thai là thời gian rất quan trọng để hình thành sự phát triển toàn diện cho thai nhi. Vì vậy, việc bạn có được một mẫu thực đơn khoa học sẽ giúp cho sự phát triển của thai nhi trong 6 tháng tiếp theo được khỏe mạnh hơn, đầy đủ dinh dưỡng hơn và phát triển toàn diện hơn.

Trong giai đoạn thai nghén, hầu như bà bầu không thể ăn bất cứ món ăn nào. Bởi lẽ, các bà bầu thường cảm thấy rất mệt mỏi, buồn nôn,…

Khoai tây nghiền là món ăn hết sức đơn giản nhưng nếu biết cách sử dụng nguyên liệu này theo hướng dẫn sau, chắc chắn bạn sẽ có được món ăn từ khoai tây nghiền cực kỳ ngon và hấp dẫn. Hãy cùng tìm hiểu các công thức chế biến các món ăn ngon từ khoai tây sau để trổ tài với người thân và gia đình của bạn.

Khi mang bầu, chế độ dinh dưỡng được xem là yếu tố quan trọng nhất quyết định đến sự phát triển của thai kì. Nước mía – là món thức…

Đặc trưng ẩm thực vùng Tây Bắc có điểm gì khác biệt mà khiến rất nhiều dân phượt tận hưởng một lần mà không thể quên. Ẩm Thực Tây Bắc được mệnh danh là thiên đường của rất nhiều món ăn ngon, lạ mắt. Từ đó, ẩm thực nơi đây đã thu hút rất nhiều du khách đến và gây ấn tượng khó quên.

Kỳ lạ thay, ở nước Nam này nơi đâu chẳng có nhãn, trong đó có những địa phương có cùng khí hậu, cùng chất đất nhưng chỉ có nhãn lồng Hưng Yên mới có được hương vị thơm ngon nổi tiếng đến vậy